
Ah, le cake salé… rien que d’y penser, j’ai l’impression d’être déjà en plein apéro entre amis, le soleil couchant sur la terrasse. C’est le truc convivial par excellence, celui qui te sauve la mise quand t’as pas beaucoup de temps mais que tu veux quand même faire plaisir avec quelque chose de fait maison. C’est aussi le compagnon idéal des pique-niques, le champion des buffets froids, et un super allié pour un dîner léger avec une bonne salade. Et celui-ci, avec ses saveurs ensoleillées de tomates séchées, feta et olives, c’est mon chouchou absolu. Hyper facile, rapide à préparer, et il plaît absolument TOUT le monde. C’est la recette parfaite pour te lancer si tu n’as jamais fait de cake salé, ou pour avoir une base solide que tu pourras varier à l’infini. Prépare-toi à régaler, ça va être un jeu d’enfant !
Pourquoi tu vas adorer cette recette
Voici quelques bonnes raisons de te lancer sans tarder :
- Rapide : La préparation prend à peine 15 minutes, chrono en main !
- Facile : Même si tu débutes en cuisine, tu vas réussir ce cake les doigts dans le nez.
- Idéale comme cadeau : Emballe une tranche ou deux pour un ami, ça fait toujours plaisir !
- Plaît à tout le monde : Ces saveurs méditerranéennes sont universellement appréciées, des petits aux grands.
Ingrédients
Voici ce dont tu auras besoin. Des trucs simples que tu as sûrement déjà dans tes placards ou qui se trouvent facilement dans n’importe quel supermarché :
- 150 g de farine : La base de notre cake, une farine de blé classique type T45 ou T55 fera parfaitement l’affaire.
- 1 sachet de levure chimique : Pour que notre cake soit bien gonflé et moelleux. Vérifie bien la date de péremption !
- 3 œufs : De préférence à température ambiante, ils s’incorporeront mieux.
- 10 cl de lait : Entier, demi-écrémé… peu importe, tant qu’il est liquide !
- 8 cl d’huile d’olive : Choisissez une bonne huile d’olive vierge extra, son parfum va sublimer le cake.
- 100 g de feta : Mon ingrédient coup de cœur ! Sa texture et son goût salé se marient à merveille avec les autres ingrédients.
- 80 g de tomates séchées : Celles conservées dans l’huile sont idéales, mais pensez à bien les égoutter si c’est le cas. Elles apportent une saveur intense et un peu sucrée.
- 60 g d’olives vertes dénoyautées : Pour le côté provençal et légèrement acidulé. Des kalamata seraient aussi délicieuses !
- Sel : Avec modération, car la feta et les olives sont déjà salées.
- Poivre : Quelques tours de moulin pour réhausser les saveurs.
Comment la préparer
Alors, prêts à enfiler votre tablier ? Suivez le guide, c’est un jeu d’enfant. On va y aller étape par étape, comme si on cuisinait ensemble.
- On préchauffe : Première chose à faire pour que tout soit prêt au bon moment : allume ton four à 180°C. C’est la température parfaite pour un cake qui cuit bien de l’intérieur sans brûler sur les bords (ça correspond à thermostat 6 si tu utilises les anciens repères).
- On découpe les pépites : Pendant que le four chauffe gentiment, on prépare les garnitures. Prends tes tomates séchées, tes olives vertes et la feta. Coupe-les en petits morceaux. Pas besoin d’être ultra précis, l’idée c’est d’avoir des morceaux qui se répartissent bien partout dans le cake pour avoir des surprises à chaque bouchée.
- La base liquide : Dans un grand saladier (prends-en un assez grand pour être à l’aise pour mélanger tout à l’heure), casse les trois œufs. Ajoute le lait et l’huile d’olive. Prends un fouet et donne un bon coup pour bien mélanger le tout. Le but est d’avoir un mélange homogène et un peu mousseux.
- Les secs rejoignent les liquides : Maintenant, c’est au tour des ingrédients secs : verse la farine et tout le sachet de levure chimique dans le saladier. Commence à mélanger doucement au fouet ou à la spatule. L’objectif est d’obtenir une pâte bien lisse, sans grumeaux. Ne mélange pas trop non plus, juste assez pour que la farine soit bien incorporée.
- On intègre les stars : Le moment clé : ajoute les morceaux de tomates séchées, les olives et la feta à la pâte. Prends une spatule (c’est plus doux qu’un fouet pour incorporer des morceaux) et mélange délicatement pour que tout soit bien réparti dans la pâte. Sale légèrement (goûte un petit bout de feta ou d’olive pour te donner une idée du niveau de sel) et poivre à ton goût.
- Direction le moule : Prends un moule à cake classique. Si le tien n’est pas en silicone, n’oublie pas l’étape cruciale pour ne pas que le cake attache : beurre et farine l’intérieur du moule. Ça t’évitera les mauvaises surprises au démoulage. Verse délicatement ta préparation dans le moule préparé. Tu peux lisser légèrement le dessus avec ta spatule.
- La cuisson : Hop, au four préchauffé ! Laisse cuire pendant environ 40 à 45 minutes. Le temps peut varier un peu selon ton four, alors surveille bien. Pour vérifier s’il est cuit à cœur et que la pointe de ton couteau ressort propre, c’est prêt ! Si le dessus dore trop vite, tu peux le couvrir lâchement d’une feuille de papier aluminium.
- Le repos du guerrier : Une fois cuit, sors-le du four et laisse-le tiédir un peu dans son moule (10-15 minutes) avant de le démouler délicatement sur une grille. Ça lui permet de se tenir et d’éviter qu’il ne casse. Tu peux le déguster tiède (un régal absolu !) ou attendre qu’il refroidisse complètement.

Substitutions & Ajouts
Ce cake est déjà délicieux comme ça, mais c’est une base tellement chouette que tu peux t’amuser à le personnaliser selon tes envies, les saisons ou ce que tu as sous la main. Voici quelques idées :
- Fromage : Pas de feta ? Remplace-la par du chèvre frais, de la mozzarella coupée en petits dés et bien égouttée, du comté râpé ou même des petits morceaux de gruyère.
- Légumes : Ajoute des poivrons rouges grillés et coupés, des courgettes revenues à la poêle, des champignons sautés… Pense juste à bien les faire dégorger pour ne pas détremper la pâte.
- Herbes : Quelques herbes de Provence, de l’origan, du basilic ciselé ou du persil frais apporteront encore plus de fraîcheur et de parfum.
- Épices : Une pointe de piment d’Espelette, une pincée d’ail en poudre, un peu de curcuma pour la couleur… Laisse parler ta créativité !
- Viande/Poisson : Pour une version plus complète, tu peux ajouter des lardons fumés revenus à la poêle (bien égouttés !) ou des morceaux de thon en conserve émietté.
Conseils pour réussir
Quelques astuces de pro (ou juste de gourmand !) pour que ton cake salé soit parfait à chaque fois et éviter les petits pièges :
- Ne pas trop mélanger : Une fois que tu as ajouté la farine, mélange juste assez pour l’incorporer. Un mélange excessif développe le gluten et peut rendre ton cake un peu caoutchouteux.
- Les ingrédients à température ambiante : Si possible, sors les œufs et le lait un peu avant de commencer. Ils s’incorporeront mieux à la pâte.
- Bien égoutter les garnitures : Si tes tomates séchées sont dans l’huile, égoutte-les bien. De même pour d’autres ajouts comme des légumes poêlés, pour ne pas ajouter trop d’humidité à la pâte.
- La répartition des garnitures : Prends le temps de bien mélanger les morceaux de feta, tomates et olives dans la pâte. On veut en trouver partout !
- Ne pas ouvrir le four trop tôt : Résiste à la tentation d’ouvrir la porte du four pendant les 30 premières minutes de cuisson, ça pourrait faire retomber ton cake.
- Préparation à l’avance : Tu peux préparer la base liquide d’un côté, et mélanger les ingrédients secs de l’autre. Tu n’auras plus qu’à tout assembler au dernier moment. Les garnitures peuvent aussi être coupées à l’avance. Le cake se déguste aussi très bien le lendemain, les saveurs sont encore plus développées.
Comment la conserver
Si par miracle il en reste (ce qui est rare, je te préviens !), voici comment le garder bien moelleux et savoureux :
- À température ambiante : Bien emballé dans du film alimentaire ou une boîte hermétique, il se conserve 2 à 3 jours sans problème.
- Au réfrigérateur : S’il fait chaud ou si tu veux le garder plus longtemps, tu peux le mettre au frigo. Il se conservera ainsi 4 à 5 jours. Pense à le sortir un peu avant de le déguster pour qu’il retrouve toutes ses saveurs.
- Au congélateur : Ce cake se congèle très bien ! Laisse-le refroidir complètement, coupe-le en tranches si tu veux et emballe chaque tranche individuellement dans du film alimentaire, puis le tout dans un sac congélation. Il se garde plusieurs mois. Pour décongeler, laisse-le revenir à température ambiante ou réchauffe une tranche doucement au four.
FAQ
Des petites questions qui pourraient te venir à l’esprit ? Je parie que la réponse est ici !
- Puis-je utiliser des tomates fraîches à la place des tomates séchées ? Oui, mais attention à l’humidité. Il faudrait choisir des tomates bien mûres, les monder (enlever la peau), les épépiner et les couper en petits dés. Tu peux aussi les faire revenir un peu à la poêle pour enlever un maximum d’eau avant de les ajouter à la pâte. Le goût sera différent, moins intense que les tomates séchées, mais bon quand même !
- Est-ce que je peux faire cette recette sans gluten ? Absolument ! Utilise un mix de farine sans gluten tout usage à la place de la farine de blé. Le temps de cuisson pourrait être légèrement ajusté, surveille bien.
- Avec quoi servir ce cake salé ? Il est parfait seul pour l’apéro ou un encas. Pour un repas, sers-le avec une grande salade verte bien croquante, une soupe de légumes en hiver, ou même en accompagnement d’une viande grillée.
- Mon cake n’a pas bien monté, pourquoi ? Plusieurs raisons possibles : ta levure chimique était peut-être périmée, ton four n’était pas à la bonne température, ou tu as peut-être ouvert la porte du four trop tôt pendant la cuisson. Vérifie bien ces points la prochaine fois !
Voilà ! Tu as maintenant toutes les clés en main pour réaliser ce cake salé tomates séchées, feta et olives vertes. J’espère que cette recette va te régaler et devenir un de tes classiques. N’hésite pas à me laisser un commentaire pour me dire comment tu l’as trouvé ou si tu l’as personnalisé ! Bon appétit !

Le Cake Salé Infaillible : Tomates Séchées, Feta & Olives Vertes
- Rapide : La préparation prend à peine 15 minutes.
- Facile : Même pour les débutants.
- Idéale comme cadeau : Toujours apprécié.
- Plaît à tout le monde : Saveurs méditerranéennes universelles.
Ingredients
Equipment
Method
- Étape 1 : On préchauffe. Préchauffez votre four à 180°C (Thermostat 6).
- Étape 2 : On découpe les pépites. Coupez les tomates séchées, les olives vertes et la feta en petits morceaux.
- Étape 3 : La base liquide. Dans un grand saladier, cassez les trois œufs. Ajoutez le lait et l'huile d'olive. Fouettez bien pour mélanger le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Étape 4 : Les secs rejoignent les liquides. Versez la farine et tout le sachet de levure chimique dans le saladier. Mélangez doucement au fouet ou à la spatule jusqu'à obtenir une pâte bien lisse, sans grumeaux. Ne mélangez pas trop.
- Étape 5 : On intègre les stars. Ajoutez les morceaux de tomates séchées, les olives et la feta à la pâte. Mélangez délicatement avec une spatule pour que tout soit bien réparti. Salez légèrement et poivrez à votre goût.
- Étape 6 : Direction le moule. Beurrez et farinez l'intérieur d'un moule à cake classique si nécessaire. Versez délicatement la préparation dans le moule et lissez légèrement le dessus.
- Étape 7 : La cuisson. Enfournez dans le four préchauffé pour environ 40 à 45 minutes. Vérifiez la cuisson à cœur avec la pointe d'un couteau (elle doit ressortir propre). Si le dessus dore trop vite, couvrez lâchement d'une feuille de papier aluminium.
- Étape 8 : Le repos du guerrier. Une fois cuit, sortez-le du four et laissez-le tiédir un peu dans son moule (10-15 minutes) avant de le démouler délicatement sur une grille. Dégustez-le tiède ou froid.









