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Roulades de Poulet Farcies aux Champignons et Fromage Fondant

Des roulades de poulet tendres et savoureuses, farcies de champignons poêlés et de fromage fondant, pour un plat gourmand et facile à préparer en seulement 30 minutes.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 personnes
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Française
Calories: 450

Ingredients
  

Ingrédients pour les roulades
  • 2 grandes escalopes de poulet fines et régulières
  • 200 g champignons de Paris frais émincés en fines lamelles
  • 100 g fromage fondant emmental, comté, mozzarella ou cheddar
  • 1 gousse ail hachée finement
  • 1 c. à soupe beurre pour faire revenir les champignons
  • 1 c. à soupe huile d’olive pour saisir les roulades
  • 10 cl crème fraîche optionnelle, pour la sauce
  • sel fin et poivre du moulin pour assaisonner
  • 1 c. à café thym ou persil frais ciselé
  • ficelle de cuisine ou cure-dents pour maintenir les roulades

Equipment

  • Poêle antiadhésive
  • Rouleau à pâtisserie
  • Ficelle de cuisine ou cure-dents

Method
 

  1. Étape 1 : Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Ajoutez l’ail haché et faites-le revenir 30 secondes sans colorer. Ajoutez les champignons émincés et faites cuire 5 à 7 minutes jusqu’à évaporation complète de l’eau. Salez, poivrez et ajoutez le thym ou persil. Laissez tiédir la farce.
  2. Étape 2 : Placez les escalopes entre deux feuilles de papier cuisson et aplatissez-les légèrement avec un rouleau à pâtisserie. Salez et poivrez chaque face. Répartissez la farce aux champignons sur chaque escalope en laissant 1 cm libre sur les bords. Ajoutez le fromage fondant en tranches ou râpé. Roulez les escalopes en serrant bien et fixez-les avec de la ficelle ou des cure-dents.
  3. Étape 3 : Chauffez l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Saisissez les roulades 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu’à obtenir une belle croûte dorée. Réduisez le feu, couvrez et laissez cuire doucement 10 à 12 minutes. La viande doit être cuite à cœur et juteuse.
  4. Étape 4 : Retirez les roulades et réservez au chaud. Déglacez la poêle avec la crème fraîche, grattez les sucs de cuisson et laissez réduire 2 à 3 minutes à feu doux. Rectifiez l’assaisonnement. Nappez les roulades de sauce avant de servir.

Notes

Pour une version plus légère, optez pour une crème allégée ou omettez la sauce. Variez les fromages selon vos goûts et ajoutez des herbes fraîches comme basilic ou coriandre pour plus de saveurs. Préparez les roulades à l'avance, filmez-les et gardez-les au frais jusqu'au moment de la cuisson.