Go Back

Linguine aux fruits de mer à la crème

Un plat gourmand et facile à réaliser en moins de 30 minutes, mêlant la douceur marine des fruits de mer à une sauce crémeuse et parfumée, parfait pour toutes les occasions.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 personnes
Course: Dîner, Plat Principal
Cuisine: Italienne, Méditerranéenne
Calories: 550

Ingredients
  

Ingrédients
  • 400 g linguine pâtes de bonne qualité, cuisson al dente
  • 200 g crevettes décortiquées fraîches ou surgelées, décongelées
  • 150 g moules cuites et décoquillées
  • 100 g calamars en rondelles facultatif
  • 30 g beurre doux
  • 1 échalote finement émincée
  • 2 gousses ail haché finement
  • 250 ml crème liquide entière
  • 1/2 citron zeste râpé finement
  • sel et poivre du moulin à doser selon goût
  • persil frais ciselé pour la garniture
  • 40 g parmesan râpé optionnel

Equipment

  • Grande casserole
  • Grande poêle
  • Râpe à zeste

Method
 

  1. Étape 1 : Faites cuire les linguine dans une grande casserole d’eau bouillante salée, en suivant le temps indiqué sur le paquet. Égouttez-les en gardant une louche d’eau de cuisson.
  2. Étape 2 : Faites fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l’échalote émincée et l’ail haché, puis faites revenir 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Étape 3 : Ajoutez les crevettes, les moules et les calamars. Mélangez doucement et laissez cuire 3 à 4 minutes jusqu’à ce que les crevettes soient roses et les calamars opaques.
  4. Étape 4 : Versez la crème liquide, baissez le feu et laissez épaissir quelques minutes. Ajoutez le zeste de citron, le sel, le poivre et le parmesan râpé si désiré. Mélangez doucement.
  5. Étape 5 : Incorporez les linguine à la sauce et mélangez délicatement pour bien enrober les pâtes. Ajustez la consistance avec un peu d’eau de cuisson réservée si nécessaire.
  6. Étape 6 : Servez chaud, parsemé de persil frais ciselé et éventuellement d’un filet de jus de citron ou de Parmesan supplémentaire.

Notes

Pour une version plus légère, remplacez la crème entière par une crème végétale. Vous pouvez aussi varier les fruits de mer ou ajouter des légumes comme des épinards. Conservez les restes au réfrigérateur dans une boîte hermétique et consommez-les sous 48 heures.